ORIENTACION ESCOLAR ESTEBAN OCHOA
ESTUDIANTES, PADRES DE FAMILIA Y DOCENTES. Este es un espacio para dar orientación y formación a toda la comunidad educativa en temas psicológicos, emocionales y comportamentales que sean de su interés.
martes, 2 de septiembre de 2025
Profe, aquí tenemos algunos tips que te pueden interesar para que apliques en tu labor.
Desde Orientación Escolar, acompañamos el proceso de enseñanza - aprendizaje, como parte central del proceso educativo, propuesto en el PEI, en donde se articulan no sólo los concimientos de tipo académico, que favorecen el aprendizaje cognitivo de los estudiantes, sino que también, aportamos a los docentes, planes de formación contínuos en donde a través de este blog, los maestros de la I.E Esteban Ochoa, se destaquen por sus prácticas profesionales educativas, en donde sean mediadores, guia y orientadores del proceso formativo de los estudiantes ochoístas; esto signitica, que se debe procurar, establecer acuerdos o negociaciones, en los grupos; ya que es una "estrategia" en ocasiones efectiva, de acuerdo al rendimiento académico y comportamental de cada grupo.
Importancia de dormir y descansar
DORMIR BIEN: Tiene algunos beneficios, como se muetra en la imagen; sin embargo, desde el área de salud, dormir y descansar adecuadamente, reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y problemas cardiacos; también, ayuda a mejorar el estado de ánimo, la concentración y fortalece la salud física y mental, permitiendo al cuerpo que se recupere día a día, por lo cual, también mejorará notablemente, la función cerebral.
Hablemos acerca de la importancia de la salud mental
La salud mental, según la OMS (Organización Mundial de la Salud), es un estado de bienestar mental que permite a los seres humanos, ser resilientes ante las dificultades y momentos de estrés de la vida.
miércoles, 20 de agosto de 2025
Docente ¿cuál es tu arte supremo?
El científico Albert Einstein, da a entender a través de estas palabras que la labor del docente, no se remite únicamente a transmitir conocimientos, desde la teoría sino que trasciende un poco más. Se trata de encender en los estudiantes la curiosidad, la alegría y el carisma por aprender; sin embargo, esto se logra a través de las experiencias significativas, ya que lo que se busca es formar seres humanos integrales, capaces de soñar, de imaginar, de crear y transformar su propia vida.
martes, 19 de agosto de 2025
Aprendamos acerca del Cortisol
El cortisol es una hormona esteroide, producida por las glándulas suprarrenales, ubicada encima de los riñones; es conocida como la HORMONA DEL ESTRÉS, debido a que cumple un papel esencial para que el cuerpo responda ante situaciones de estrés.
A continuación, te brindamos algunas estrategias para disminuir el nivel alto de cortisol en el organismo.
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Profe, aquí tenemos algunos tips que te pueden interesar para que apliques en tu labor.
Desde Orientación Escolar, acompañamos el proceso de enseñanza - aprendizaje, como parte central del proceso educativo, propuesto en el PEI...

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Es importante establecer una buena comunicación asertiva en casa para así evitar conflictos y mejorar las relaciones interpersonales.