¿Sabías que tu alimentación, el estrés y la falta de sueño pueden acelerar o empeorar los síntomas de la menopausia?. Lo que haces hoy impacta en cómo vives esta etapa, la buena noticia es que aún puedes tomar el control. Descubre con Nathaly Marcus y la Dra. Michelle Hernández, cómo tu estilo de vida puede ser tu medicina… o tu mayor saboteador. Epsiodio 385 - Marco: El podcast (Da clic aquí)
Profe, aquí tenemos algunos tips que te pueden interesar para que apliques en tu labor.
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